|
Akşam yemeği diyeti bozmuyorum 💪
|
1501 kcal
|
Gord: 94,30g | Prot: 82,59g | Carbs: 94,67g.
Café da Manhã: Ev Yapımı Yoğurt, Altınkılıç Kefir Sade, Beyaz Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta. Jantar: Sebzeli Tavuk Yemeği, Haşlanmış Yumurta, Çoban Salatası, Derya Ton Balığı. Lanches/Outros: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliagir
|