Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 45,51g | Prot: 33,49g | Carbs: 43,04g.
Café da Manhã: 키토머핀, 양파, 삼겹살, 청경채, 숙주나물. Almoço: 찐감자, 삶은계란. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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