Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 39,80g | Prot: 51,19g | Carbs: 105,81g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Almoço: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Jantar: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de German93
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