Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 41,97g | Prot: 57,67g | Carbs: 148,39g.
Café da Manhã: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Блины с Джемом. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Тыква. Jantar: Протеин Бар Батончик Кокос, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . Lanches/Outros: Метрополис Зефир, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mur-kisa
|