Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 79,05g | Prot: 59,73g | Carbs: 45,88g.
Café da Manhã: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Biber Dolması, Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Badem, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna4545
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