Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 21,97g | Prot: 47,40g | Carbs: 151,40g.
Café da Manhã: La Campagnola Mermelada de Frutilla , CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales. Almoço: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz. Jantar: Dia Tostaditas Clasicas, Riera Tostadas Light, Espinacas, Tomates, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Dia Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light, Miel, La Serenísima Leche Descremada, Risky Dit Tostadas de Arroz. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cejas arabes
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