Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 66,70g | Carbs: 207,73g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). Almoço: Couve-Flor Gratinada, Quero Feijão Carioca , Substancia Strogonoff de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Caldo de Abóbora, Caldo de Chuchu. Lanches/Outros: Banana. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crissam
|