Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 46,16g | Prot: 31,25g | Carbs: 88,10g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen). Almoço: Lidl Tomaten-Karotten-Mais-Salat mit French-Dressing, Kania Sauce zu Schweinebraten, Reis (Gekocht). Jantar: Ei, Weizenbrötchen, Milbona Tilsiter, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Käfer Lambrusco, Quarkkuchen, Weizenbrötchen, Jever Fun. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GNinchen
|