Jornal de Bindarova, 13 jul 20

Тупо лёд, огурчик и лимон и сахзам😍🤤
И такая вкуснятина и жажду утоляет👍🏼
Вот думаю себе термокружку купить🤔
Летом долго холодненькое🤪
Зимой горячий чаек или кофе😁

---

1357 kcal

Gord: 42,80g | Prot: 86,76g | Carbs: 151,57g.   Café da Manhã: Глобус Чизкейк. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SPAR Fit-Окрошка с Куриным Филе . Lanches/Outros: Орехи Макадамии, Fine Life Манго Сушеное, Energon Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк. mais...

1310 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 48 minutos, Dormir - 7 horas e 12 minutos. mais...