Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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264 kcal
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Gord: 4,09g | Prot: 28,60g | Carbs: 28,44g.
Almoço: Sawi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 53kilogram
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