Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 60,24g | Carbs: 136,79g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Овсяные Печенья с Бананом и Кефиром. Almoço: Красное Яблоко, Сметана 20%, Борщ Украинский. Jantar: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Свинина Отварная. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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