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746 kcal
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Gord: 5,07g | Prot: 43,26g | Carbs: 139,49g.
Café da Manhã: Coquetel ou Mistura de Frutas. Almoço: Legumes Cozidos, Repolho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tangerinas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Coquetel ou Mistura de Frutas, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. mais...
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