Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 57,36g | Carbs: 96,37g.
Café da Manhã: Перекресток Персик, Вкуснотеево Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черешня. Almoço: Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Jantar: Перекресток Персик, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Unagrande Моцарелла. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
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