Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 69,27g | Prot: 93,69g | Carbs: 150,02g.
Café da Manhã: Cimory Yogurt, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Almoço: Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Indomie Rasa Ayam Bawang. Jantar: Tempeh (Cooked) , Cooked Duck Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Oil Roasted Peanuts (with Salt) . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haydin Faizin
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