Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2501 kcal
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Gord: 87,41g | Prot: 107,99g | Carbs: 313,77g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Sahanda Yumurta, Nutella Nutella. Almoço: Yufka, Et Döner. Jantar: Sade Kek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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