|
😳😱😮🥳😎
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 60,96g | Prot: 80,70g | Carbs: 132,33g.
Café da Manhã: Овсяный Шоко Кексик, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Эконива Молоко 2.5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Моя Гранола с Апельсином и Сухофруктами, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка . Almoço: Красные Вишни, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. Jantar: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Авокадо, Морской Котик Тунец Филе. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Эконива Молоко 2.5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Магнит Банан, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanuxa.
|