Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 15,86g | Prot: 72,24g | Carbs: 112,03g.
Café da Manhã: Nescafe Classic Black Coffee Unsweetened , Cucumber, Boiled Egg. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Jantar: Skinless Chicken Breast, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: Apple. mais...
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Histórico de Peso de supermatcho
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