Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 77,26g | Prot: 59,06g | Carbs: 122,18g.
Café da Manhã: ВкусВилл Авокадо Хаас, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Almoço: Сахарный Песок, Петмол Сливки 33%, Увелка Крупа Пшено. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 9%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Помидоры, Мираторг Бургер Классический . Lanches/Outros: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Ратибор Варенье Клубничное, Петмол Сливки 33%, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mp400
|