Pudim proteico de chocolate com cruch proteico da Herbalife ;)
|
1497 kcal
|
Gord: 36,66g | Prot: 111,83g | Carbs: 167,98g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Pudim Proteico. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Sushi com Vegetais, Sushi de Atum, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. mais...
|
|
1863 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glaycie Branco
|