Alhamdulillah, sayur dan tahu menggunung, hahaha.

971 kcal Gord: 33,19g | Prot: 42,38g | Carbs: 138,81g.   Café da Manhã:  Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Jantar: Jagung Rebus, Padamu Bihun Jagung, Sawi, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Garam, Ellenka Fiber Creme, Bawang Merah, Bawang Putih. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Buah Pir. mais...
1423 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Resep kak ? 
11 jul 20 por membro: lovelly27_
ada yang bisa jelasin maksudnya tidur di tab aktivitas gak? kok kalori kebakarnya sampe 2000an tidur 6 jam, gapaham woii 
11 jul 20 por membro: anggaraksam
@lovelly untuk resepnya lihah di youtubenya Elaine Hanafi ya, aq juga recook dr sana, hehe 
11 jul 20 por membro: yuditi
@anggara hehe sy juga kurang tau, gak terlalu memperhatikan itu juga sih, hehe  
11 jul 20 por membro: yuditi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de yuditi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.