Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 56,88g | Prot: 61,88g | Carbs: 139,19g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Globus Кукуруза Консервированная, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Гороховая Каша. Almoço: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Салат Овощной со Сметаной, Гороховая Каша, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Лента Банан, Салат Овощной со Сметаной, Кабачок, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lanches/Outros: Перекресток Банан, Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Лента Смесь Ягод Быстрозамороженная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|