Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 39,42g | Carbs: 187,11g.
Café da Manhã: Danone Danio z Kawałkami Czekolady , Biedronka Banan. Almoço: Sos Pieczarkowy, Biedronka Jajka M , Ziemniaki, Cukinia. Jantar: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm). Lanches/Outros: 7 Days Croissant, Nutella Nutella, Chleb, Nutella Nutella, Chleb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karos805
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