Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 44,39g | Prot: 85,81g | Carbs: 123,64g.
Café da Manhã: Желе из кураги, Довга. Almoço: Говяжий Бульон, Цветная Капуста на Пару, SPAR Говядина Отварная. Jantar: Дмитровский Молочный Завод Творог 7%, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Вишня. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Девочки, специально для вас мы создали
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🥬
Унас нет диет☝️ с нами вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет,
Живое общение,
Бесплатные марафоны стройности💪
Наш чат абсолютно бесплатный🤗
.
Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰
Как попасть? Легко
Чат находится Viber
пиши мне 89530246655
10 jul 20 por membro: vladykovanatala
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.kakovkina
|