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Das Gewicht bleibt gleich, aber mein Bauch *o* ich fasse gerne hin, um ihn einfach zu spüren
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 23,09g | Prot: 113,92g | Carbs: 137,82g.
Café da Manhã: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Honigmelonen. Almoço: Brokkoli, Knorr Soße Zum Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Milbona Butterkäse. mais...
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peso estável
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