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завтрак - овсянные оладушки
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259 kcal
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Gord: 9,42g | Prot: 12,94g | Carbs: 27,48g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Greenfield Зеленый Чай, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de _rostik_
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