|
Lamb has this effect on me! But who can stop eating lamb chops... its would be a sin
|
138,1 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 52,62g | Prot: 131,38g | Carbs: 167,36g.
Café da Manhã: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Banana, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almoço: Woolworths Extra Lean Beef Mince, Onions, Sweet Potato, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen). Jantar: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas , USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). Lanches/Outros: Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
I most definitely can't stop eating lamb either
10 jul 20 por membro: leeannjoseph12
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fat Mike's
|