Jornal de Amanda Slompo, 09 jul 20


998 kcal Gord: 28,94g | Prot: 58,65g | Carbs: 126,17g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Multicereais. Almoço:  Queijo Parmesão (Ralado),  Arroz Branco (Cozido),  Frango Desfiado,  Abobrinha. Jantar:  Ovo,  Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral,  Banana Prata,  Laranjas,  Café com Açúcar, Triunfo Bolacha Maizena, Nescau Achocolatado,  Leite (Leite Integral), Nestlé Aveia em Flocos Finos. mais...

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