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Heute esse ich tatsächlich freiwillig die "Deko" xD
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2034 kcal
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Gord: 72,13g | Prot: 126,22g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, REWE Frische Fettarme Milch. Almoço: Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Geflügelsalami, Becel Pro Activ, Wasa Müsli Gourmet. Jantar: Extra Natives Olivenöl, REWE Lachs Salat, REWE Hähnchen Minutenschnitzel, Tomaten. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Havana Club Rum, Wasa Müsli Gourmet, Becel Pro Activ, Ja! Geflügelsalami. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mcpm81
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