Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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105,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 62,38g | Prot: 71,35g | Carbs: 210,68g.
Almoço: Usus Ayam Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kikil, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Jantar: Tahu Isi, Sambal Matah, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Edamame, Teh Manis, Cahkwe. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreas Wi
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