Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
103 kg
Perdidos até agora: 104 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Gord: 47,23g | Prot: 265,25g | Carbs: 94,46g.
Café da Manhã: Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. Almoço: Beste Ernte Geschälte Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Hähnchenbrustfilet, Edeka Blattspinat, Edeka Bio Dinkelmehl, Magerquark, Maxi Nutrition Whey Protein pro Vanille. Jantar: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nico1909bvb
|