Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 3,55g | Prot: 37,43g | Carbs: 55,30g.
Café da Manhã: Mentimun (Kupas), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Almoço: 1 Sdm Nasi Putih, Sambal Matah, Ikan Cakalang. Lanches/Outros: Bengkoang, Melon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de youlina22
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