|
Heading down again- gotta stick with the plan.
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2757 kcal
|
Gord: 147,70g | Prot: 117,74g | Carbs: 264,75g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese , Sweet Cherries , Monterey Jack Cheese, Egg, Lactantia Whipping Cream 35%, Peanut Butter, Wasa Light Rye. Almoço: Onion Rings (Breaded and Fried) . Jantar: Peanut Butter, Tuna, Zucchini , Wasa Fibre Rye, Cheddar Cheese , Kirkland Signature Shelled Walnuts, Monterey Jack Cheese, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Parnoosh Delicious Pitted Dates, Seaweed. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DrPuppers
|