Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 21,01g | Carbs: 114,25g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Красный Октябрь Аленка, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Дружба Плавленный Сыр. Almoço: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Prosto Рис Золотой Дуэт. Lanches/Outros: Святой Источник Вода Газированная , Зеленый Чай. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saharidze
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