Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 71,18g | Prot: 102,64g | Carbs: 193,26g.
Café da Manhã: Äpfel, Myprotein Flavdrops, K-Classic Zarte Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Skyr Pur. Almoço: Pellkartoffeln, Mischbrot, Linseneintopf, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Jantar: Harry Körner Balance Sandwich, Myprotein Erdnussbutter, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Harry Vollkorntoast. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.jeff
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