leider, aber ich weiß warum
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93,6 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 63,38g | Carbs: 248,88g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Doppelherz Omega-3, Kölln Haferflocken, Joghurt, Banane, Blaubeeren. Almoço: Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Bihunsuppe. Jantar: Knorr Rahm Soße, Gemüse, Bofrost Vietnamesisches Hähnchencurry, Reis (Gekocht), Schöfferhofer Hefeweizen. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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