Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 53,93g | Carbs: 215,30g.
Café da Manhã: Mango, Tomatoes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Dried Chia Seeds, Indomaret Pisang Ambon, Spinach, Kiwi Fruit, Bengkoang. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Cucumber, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Egg White. Lanches/Outros: Coffee with Milk, Ellenka Fiber Creme, Roma Malkist Crackers (3), Brown Sugar, Grapes, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Fitbar Chocolate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de geranium_3ndh4
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