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Zur Arbeit geradelt 🚴🏼♀️ Und heute Abend noch eine entspannte Radtour um den See (~12km) 🤩
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1595 kcal
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Gord: 85,69g | Prot: 69,75g | Carbs: 135,68g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Vollkorntoast, Salami. Almoço: Tom & Sally's Chicken Fitness Salat, Take Away Pasta Salat mit Tomate und Rucola. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Schär Körnerbrötchen, Salami, RUF Schokoladen Streusel, Milsani Deutsche Markenbutter, Brombeermarmelade. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Miiiriiiiiiii
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