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Whoop, whoop, down another!
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66,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 107,83g | Prot: 82,07g | Carbs: 21,42g.
Café da Manhã: jimmy dean turkey sausage, butter, fried eggs. Almoço: reduced sugar ketchup, best foods mayo, mushrooms, zucchini, butter, angus beef . Jantar: oil and vinegar, salad, salad, pork chop. Lanches/Outros: almonds, WATER, brewed coffee, heavy whipping cream. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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