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2020.07.07
今天測了妊辰糖尿結果超標...驚😭
我要努力減醣多運動
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1295 kcal
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Gord: 30,69g | Prot: 56,41g | Carbs: 198,66g.
Café da Manhã: 糖漿. Almoço: 全家 經典番茄肉醬義大利麵. Jantar: 安佳 起士片, 蛤蜊/蜆, 意大利麵. Lanches/Outros: Costco 鮮奶. mais...
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200 kcal
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Exercício:
滑步機 - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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