Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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94,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 30,69g | Prot: 56,41g | Carbs: 198,66g.
Café da Manhã: 糖漿. Almoço: 全家 經典番茄肉醬義大利麵. Jantar: 安佳 起士片, 蛤蜊/蜆, 意大利麵. Lanches/Outros: Costco 鮮奶. mais...
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200 kcal
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Exercício:
滑步機 - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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