Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 17,93g | Prot: 31,73g | Carbs: 118,58g.
Almoço: Kapal Api Kopi Susu, Ikan Tongkol Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Roti Kentang. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de enol77
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