Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 60,96g | Prot: 80,74g | Carbs: 133,09g.
Café da Manhã: Лента Сливки 10%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Гарнец Рисовая Мука, Кудесница Мука Овсяная, Коричневый Сахар, МКС Ряженка 2,5%, Яйцо. Almoço: Соевый Соус, ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Топленое, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Куриное Филе, Sen Soy Удон. Jantar: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Кабачок, ITLV Оливковое Масло, МКС Сметана 15%. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Лента Манго Желтое, Персики. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina-horoshenkih
|