Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 14,83g | Prot: 34,57g | Carbs: 94,72g.
Café da Manhã: Bimbo Pan Tostado, Huevo Frito sin Grasa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Almoço: Verduras al Vapor, Zélé Picadillo . Jantar: Frijoles Cocidos, Lechuga, Entomatadas. Lanches/Outros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Manzana Verde. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Dormir - 9 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Busubuluea
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