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938 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 35,32g | Carbs: 115,41g.
Almoço: Ajo, Champiñones Cocidos, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Salsa de Pesto, Garofalo Tagliatelle Nido. Jantar: Frutos Mezclados Secos Tostados, Champiñones Cocidos, Hacendado Canónigos Lavados, Aceite de Oliva, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Eco Cesta Harina Integral de Avena, Clara de Huevo, Ajo, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Manzana Verde, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Leche de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de HelianaRios
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