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guinihamster
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06 jul 20
Jornal de guinihamster, 06 jul 20
Perfil de guinihamster
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
61 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
3 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 julho 2020:
1154 kcal
Gord: 60,18g | Prot: 22,81g | Carbs: 131,21g.
Café da Manhã:
De Beukelaer Prinzenrolle (24g).
Almoço:
Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Edeka Sauerkirschen.
Jantar:
Bulgursalat.
mais...
1646 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de guinihamster
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