Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 47,84g | Prot: 138,93g | Carbs: 270,45g.
Café da Manhã: Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Whey Gourmet Smooth Peanut Butter Chocolate Whey Protein Shake. Almoço: Monster Beverage Monster Energy, Cooked Carrots, Mixed Salad Greens, No Name Chickpeas, Tandoori Chicken. Jantar: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Tandoori Chicken. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euclid1997
|