Jornal de Noviadecuarentena, 06 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
74,5 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

475 kcal Gord: 3,68g | Prot: 51,54g | Carbs: 61,95g.   Café da Manhã: Almond Breeze Leche de Almendras Zero,  Café,  Naranjas. Almoço: Royal Gelatina Light ,  Dorada. Jantar: Milbona Queso Fresco Batido Fresa. Lanches/Outros:  Kiwi,  Plátano. mais...
1815 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Noviadecuarentena


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.