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67,0
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 77,62g | Carbs: 447,36g.
Café da Manhã: DIA Edulcorante Líquido, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. Almoço: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Firgas Urban Cola BY Firgas, Aceite de Oliva, Papa Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Lanches/Outros: Manzanas Granny Smith, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aliucha
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