Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 42,42g | Prot: 51,29g | Carbs: 100,08g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сыр Гауда, Эмиль Сливочное Масло, Столичный Хлеб Хлеб Подовый. Almoço: Кофе с Молоком, Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Овсяная Каша на Воде. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayrin888
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