Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 35,89g | Prot: 106,26g | Carbs: 288,48g.
Café da Manhã: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Fibras con Cereales, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Almoço: Carrefour Picos Integrales, Hacendado Baguette, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Revilla Salchichón Extra, Carrefour Panecillos Tostados (1), Carrefour Picos Integrales, Hacendado Paté de Pato, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. Lanches/Outros: Melón . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fdeliman7
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